Когда человек собирается на море, то он забывает обо всех своих проблемах и хочет побыстрей окунуться в теплый водоем. Однако забывать о проблемах на работе – это полезно, а забывать о проблемах, которые могут случиться на море – это не правильно.
Простуда – это тоже очень коварная болезнь. Из-за того, что ваш организм и иммунитет расслабляются на солнышке, вы очень сильно подвержены всевозможным вирусам. Поэтому летом надо есть побольше витаминов и пить много жидкости, но не сильно холодной. А если собрались на море — заранее купить билет на поезд ржд, чтобы не пришлось ехать у открытого окна или сквозняка.
Что касается моря, то оно очень опасное и хитрое. Вам кажется, что теплое солнышко и тропический климат не смогут позволить вам заболеть, а вот и нет. Пик ангин и простудных заболеваний приходится как раз на лето. Вирусы и микробы замечательно чувствуют себя в такой теплой среде, точно также как и вы себя. Ангина – это самый коварный враг. Жара в тридцать градусов так и печет вам в голову, а вода и холодные напитки – это единственный мобильный способ спасения от жары. Вот вы выпиваете одну бутылку минералки, втору и тут уже на утро вам как то не по себе. Сначала немного першит, потом начинает ломать температура и опухать горло. Вот она ангина посетила и вас. Для того, что бы избежать этой неприятной и долгой болезни лучше всего уберечь себя от холодной воды и мороженого. Конечно, полностью отказываться от этих вкусностей не разумно, иначе какой теперь тут отдых, но пить маленькими глотками и не откусывать по пол мороженого за раз – это осуществимо.