Как быстро похудеть?
Вообще-то быстро худеть вредно, да и результат будет неустойчивым. Но если скоро свадьба или отпуск и очень нужно быть в…
Секреты здорового питания
В наше время большинство людей покупают продукты в магазинах или посещают места быстрого питания. К сожалению, многие продукты, которые мы…
Как не набрать вес зимой
Большинство из нас за осенне-зимний период набирают от 2 до 5 лишних кило, от которых весной приходится избавляться изнурительными физическими…